Ne Odongo Soksi mag Pilates

Gima duong’ ma miyo soksi mag Grew bedo gi gombo en teknoloji margi ma ok ng’ich. Oboke mar soksi ka soksi oketi ranyisi maber mar ng’injo ma malo, ma nyalo mako gik moko kuom kinde malach, ma olosi mondo okel ng’injo maduong’ ahinya e wi gik mopogore opogore mag Pilates, chakre e wi gik ma ng’ato nyalo ng’iewogo gik moko nyaka e gik ma ng’ato nyalo ng’iewogo gik moko. Grip ni en gino ma loko tugo: ogeng’o ng’ato kik otur ma ok opar e kinde ma ng’ato timo gik matek kaka ng’ado tiende mia achiel, ng’ado tiende achiel, kata ng’ado tiende e bathgi, ma miyo jogo ma tiyo kode keto pachgi chuth kuom keto ng’utgi e yo makare, keto ringregi e yo makare, kendo ng’eyo kaka onego gibed gi parruok mar ketho ng’wech. Mopogore gi soksi ma pile ma nyalo ng’injo kata ng’injo, loso mar Grew mar mako gik moko siko maber e kabedone, kata e kinde ma ng’ato ng’injo, ma miyo gibedo yiero ma inyalo yiego kuom ng’injo mapek mar Pilates.

Owinjo maber en gino machielo maduong’ ahinya e loso soksi mag Grew. Olosi gi gik mayom kendo manyalo weyo muya -ma kinde mang’eny oriwo pamba mondo omiye mor mapile, spandex mondo omiye ng’ich, kendo seche moko oting’o ng’injo mar bamboo mondo omiye muya. Ng'injono yot kata kamano odak kuom kinde malach, omiyo tiende bedo mayom kendo otwo e kinde duto ma itimo tiegruok mar del kuom golo sweta kendo konyo yamo mondo odhi maber. Sitael mang’eny bende nigi ng’injo ma ok ng’injo mondo kik ng’ato otur, kendo nigi ng’injo ma ng’injo to ok ng’injo ma miyo soksi ok ng’injo piny e ng’injo, ma medo ng’injo duto e kinde ma itimo klas mag Pilates mabor.