Rieko mag Tiyo gi Soksi mag Yier

Soks mag yier, ma nigi nyalo maber mar ng’ado ng’ich, ng’ado muya, kod ng’ado ng’ich, gin gik ma ji ohero ahinya e kinde ng’ich kod kinde chwiri. Kata kamano, tiyo kodgi maber kendo ritogi maber en gima dwarore ahinya mondo gikonygi tiyo maber kendo gimedo kinde ma ginyalo dakgo. Magi gin yore moko manyalo konyi mondo ibed gi ng’eyo kendo ibed gi mor mar soksi mag yier.

Yier Size kod Gik Mowinjore
Bedo maber mar soksi mag yier luwore ahinya gi rwakruok mowinjore. Soks ma oting’ore ahinya nyalo geng’o remo mondo kik odhi maber, to soksi ma oting’ore ahinya nyalo ng’injo mayot e iye mar wuoch, ma kelo ng’injo kendo ng’injo. Omiyi paro ni iyier soksi manigi saiz mondiki maler kaluwore kod bor mar tielo kod orumo tiende. Par soksi mag yier ma oriw ma nigi kwan moro mar gik ma nyalo ng’injo (kaka spandex) mondo obed maber kendo odak kuom kinde malach.
Kaluwore gi gik ma itiyogo, owinjore oyier yier maler kata yier ma oriw (kaka yier ma nigi pamba kata nylon) ma osetimne ng’injo. Gik ma kamago ok rit mana ber ma yier nigo, to bende gidwoko piny luoro mar ng’injo bang’ lwoko. Ka in gi alerji ne yier yier, yier yier mayom kendo mayom kaka yier yier mar merino mondo iduok piny nyalo mar bedo gi ng’ol e del.

Rwakruok mowinjore

Kapok irwako soksi mag yier, ne ni tieni otwo kendo maler. Wek tudruok achiel kachiel gi sweta kata lum ma odong' mondo iduok piny muya kod dongruok mar bakteria ma ikelo gi lum mantie e soksi. Kapo ni itiyo gi inshol, yier gik ma ng’ich kendo ma nyalo weyo muya mondo kik itiyo gi insul madongo ma ng’ado soksi kendo ma ketho ng’utgi.

Kendo, kik ibed gi tudruok kuom thuolo malach e kind soksi mag yier kod gik ma ng’ich mag wuoch (kaka wuoch ma ok otimnegi gik moko kata gik ma ng’ich mag wuoch) mondo kik gipong’ kendo kik giyud ng’ich. Ka idwaro timo gik moko oko e kinde chwiri, pare yiero wuoch ma ok nyal donjoe yamo kod pi mondo omed rito kaka soksigo tiyo.

Loso kendo keto muya

Soks mag yier dwaro ni ibed gi ritruok ahinya sama iloso. Wachiwo paro ni mondo wati gi gino ma ng’ato nyalo ng’adogo lewni ma nigi yier kata gino ma ok ng’ich kendo ma ok ng’ich ahinya, ka otiyo gi pi ma ok ng’ich moloyo digri 30 , kendo olos gi lwedo kata gi masin e yo mayom (kete e sanduk mar lwoko lewni). Owinjore kik iti gi gik ma lwoko ma nigi gik ma kelo ler, gik ma kelo ler mayom, kata gik ma kelo ler ma nigi teko, nikech gik ma kamago nyalo ketho mo ma ng’ato nigo kod kaka ng’ato nyalo ng’injo. Bang’ lwoko, ng’ad ng’injo mogik (kidwar ng’injo) kendo iket piny kama ng’ich kendo ma yamo donjoe maber mondo yamo otuo. Owinjore kik iket soksi kata ketogi e chieng’, nikech mano nyalo miyo soksigo otur, otur, kata otur. Mondo gituo mapiyo, ng’adgi gi taulo matuo mondo giyud pi mang’eny kapok iketogi piny mondo gituo gi yamo.

Kar kano mwandu kod rito mwandu ma pile ka pile
Ka ok orwak, soksi mag yier onego oting’ maber kendo oketgi e kabak ma otuo kendo ma ng’ich, mabor gi gik ma nyalo geng’o yien ma nigi kemikol kaka gik ma ng’ato nyalo ng’ado ( mondo kik gik ma ng’ato oting’o ng’injo otur). Kapok iketogi kuom kinde malach, ng’i ka be gin gik ma okethore kata ma ok giyueyo, kendo ilosgi mapiyo mondo gimed kinde ma ginyalo tiyogo.

Kapo ni ineno ka ng’ato oting’o ng’injo matin, gol oko mogik ka itiyo gi gimoro ma ochung’ne ng’injo kata ng’ad ng’injono maber ka itiyo gi makas (mondo kik ing’ad ng’injo mag soksi). Ka iloko soksi kinde ka kinde e kind rwakruok, mano biro keto rwakruok maromre kendo rito kaka ginenore.

Ka itiyo gi yoregi, ok inyal mana medo rwako soksi mari mag yier, to bende inyalo medo kinde ma gitiyogo, ma miyo ibedo gi mor kendo bedo gi mor e kinde duto mag ng’ich kod kinde koyo.